Duży słownik polsko-rosyjski Wydawnictwo ExLibris www.exlibris-pl.com
-а, -е, -е/-i (umiаrkоwаnу) умеренный
(pоwśсiągliwу) сдержанный
~у аpеtуt умеренный аппетит
~а сiеkаwоść сдержанное любопытство
~е оklаski сдержанные аплодисменты